Grønnsaksrester til kraft
Lag smakfull kraft av rester du vanligvis kaster.
Hva kan du bruke?
Løkskall og ender. Gulrottopper og skrell. Selleribunner og blader. Purretopper. Sopp som begynner å bli slapp. Persillesilker.
Hva bør du unngå?
Kål, brokkoli og blomkål gir bitter smak. Poteter gjør kraften grumsete. Rødbeter farger alt rosa.
Lagring
Samle restene i en pose i fryseren. Når posen er full, er det tid for kraft.
Tilberedning
Dekk restene med vann. Kok opp og la småkoke i 45 til 60 minutter. Sil og bruk som base til suppe eller risotto.
Tips
Tilsett litt salt og hele pepper. Et laurbærblad gir ekstra dybde.
