Kidneybønner hermetiske
Ingen bilde
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
73 kcal
4% RI
Protein
6,1g
12% RI
Fett
0,7g
1% RI
Karbohydrater
6,7g
2% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
0% RI
0,0
mg
Kostfiber
32% RI
8,0
g
Omega-3
5% RI
0,1
g
Omega-6
1% RI
0,2
g
Stivelse
4% RI
5,7
g
Sukkerarter
2% RI
1,0
g
Mineraler
Fosfor
13% RI
97,0
mg
Jern
10% RI
1,5
mg
Jod
0% RI
0,0
µg
Kalium
12% RI
255,0
mg
Kalsium
5% RI
46,0
mg
Kobber
23% RI
0,2
mg
Magnesium
8% RI
32,0
mg
Natrium
11% RI
170,0
mg
Salt
6% RI
0,4
g
Selen
3% RI
2,0
µg
Sink
8% RI
0,8
mg
Vitaminer
Betakaroten
0,0
µg
Folat (B9)
8% RI
16,0
µg
Niacinekvivalenter
11% RI
1,9
mg
Retinol
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RAE)
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RE)
0% RI
0,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
9% RI
0,1
mg
Vitamin B12
0% RI
0,0
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
28% RI
0,4
mg
Vitamin B3 (Niacin)
2% RI
0,4
mg
Vitamin B6
0% RI
0,0
mg
Vitamin C
8% RI
7,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
0% RI
0,0
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.
Mål og vekt
Omregningsdata er ikke tilgjengelig for denne ingrediensen ennå.
Romtemperatur