Kikerter hermetiske
Ingen bilde
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
94 kcal
5% RI
Protein
6,2g
12% RI
Fett
2,3g
3% RI
Karbohydrater
8,2g
3% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
0% RI
0,0
mg
Kostfiber
32% RI
8,0
g
Omega-3
2% RI
0,0
g
Omega-6
9% RI
1,0
g
Stivelse
6% RI
8,2
g
Sukkerarter
0% RI
0,0
g
Mineraler
Fosfor
12% RI
90,0
mg
Jern
9% RI
1,3
mg
Jod
0% RI
0,0
µg
Kalium
7% RI
155,0
mg
Kalsium
5% RI
43,0
mg
Kobber
28% RI
0,3
mg
Magnesium
8% RI
32,0
mg
Natrium
10% RI
155,0
mg
Salt
6% RI
0,4
g
Selen
9% RI
5,0
µg
Sink
13% RI
1,3
mg
Vitaminer
Betakaroten
7,0
µg
Folat (B9)
14% RI
29,0
µg
Niacinekvivalenter
7% RI
1,2
mg
Retinol
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RAE)
0% RI
1,0
µg
Vitamin A (RE)
0% RI
1,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
0% RI
0,0
mg
Vitamin B12
0% RI
0,0
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
7% RI
0,1
mg
Vitamin B3 (Niacin)
1% RI
0,2
mg
Vitamin B6
7% RI
0,1
mg
Vitamin C
7% RI
6,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
8% RI
1,0
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.