Perlebygg
Ingen bilde
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
289 kcal
14% RI
Protein
9,1g
18% RI
Fett
2,0g
2% RI
Karbohydrater
52,0g
20% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
0% RI
0,0
mg
Kostfiber
52% RI
13,0
g
Omega-3
0% RI
0,0
g
Omega-6
6% RI
0,6
g
Stivelse
38% RI
50,6
g
Sukkerarter
2% RI
1,4
g
Mineraler
Fosfor
35% RI
250,0
mg
Jern
13% RI
1,9
mg
Jod
0% RI
0,0
µg
Kalium
15% RI
300,0
mg
Kalsium
2% RI
23,0
mg
Kobber
38% RI
0,4
mg
Magnesium
18% RI
71,0
mg
Natrium
0% RI
2,0
mg
Salt
0% RI
0,0
g
Selen
5% RI
3,0
µg
Sink
20% RI
2,0
mg
Vitaminer
Betakaroten
0,0
µg
Folat (B9)
25% RI
50,0
µg
Niacinekvivalenter
17% RI
2,8
mg
Retinol
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RAE)
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RE)
0% RI
0,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
17% RI
0,2
mg
Vitamin B12
0% RI
0,0
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
4% RI
0,1
mg
Vitamin B3 (Niacin)
8% RI
1,3
mg
Vitamin B6
13% RI
0,2
mg
Vitamin C
0% RI
0,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
0% RI
0,0
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.
Mål og vekt
=
—
Skjul tabellen
| Mengde | Tilsvarende |
|---|---|
| 1 dl | 95 g |
| 1 cup (US) | — |
| 1 ss | — |
| 1 ts | — |
Romtemperatur