Oksehale
Ingen bilde
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
130 kcal
6% RI
Protein
21,9g
43% RI
Fett
4,7g
6% RI
Karbohydrater
0,0g
0% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
18% RI
55,0
mg
Kostfiber
0% RI
0,0
g
Omega-3
2% RI
0,0
g
Omega-6
1% RI
0,1
g
Stivelse
0% RI
0,0
g
Sukkerarter
0% RI
0,0
g
Mineraler
Fosfor
23% RI
165,0
mg
Jern
12% RI
1,8
mg
Jod
1% RI
2,0
µg
Kalium
17% RI
345,0
mg
Kalsium
0% RI
4,0
mg
Kobber
6% RI
0,1
mg
Magnesium
5% RI
22,0
mg
Natrium
3% RI
45,0
mg
Salt
1% RI
0,1
g
Selen
10% RI
6,0
µg
Sink
28% RI
2,9
mg
Vitaminer
Betakaroten
5,0
µg
Folat (B9)
3% RI
7,0
µg
Niacinekvivalenter
56% RI
9,0
mg
Retinol
0% RI
4,0
µg
Vitamin A (RAE)
0% RI
4,0
µg
Vitamin A (RE)
0% RI
4,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
2% RI
0,0
mg
Vitamin B12
48% RI
1,2
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
2% RI
0,0
mg
Vitamin B3 (Niacin)
31% RI
5,0
mg
Vitamin B6
21% RI
0,3
mg
Vitamin C
0% RI
0,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,1
µg
Vitamin E
3% RI
0,4
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.
Kjøleskap
Kan fryses