Appelsinskall
Ingen bilde
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
87 kcal
4% RI
Protein
1,5g
3% RI
Fett
0,2g
0% RI
Karbohydrater
14,4g
5% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
0% RI
0,0
mg
Kostfiber
44% RI
11,0
g
Omega-3
0% RI
0,0
g
Omega-6
0% RI
0,0
g
Stivelse
0% RI
0,0
g
Sukkerarter
28% RI
14,4
g
Mineraler
Fosfor
3% RI
21,0
mg
Jern
5% RI
0,8
mg
Kalium
10% RI
212,0
mg
Kalsium
20% RI
161,0
mg
Kobber
9% RI
0,1
mg
Magnesium
5% RI
22,0
mg
Natrium
0% RI
3,0
mg
Salt
0% RI
0,0
g
Selen
1% RI
1,0
µg
Sink
3% RI
0,3
mg
Vitaminer
Betakaroten
252,0
µg
Folat (B9)
15% RI
30,0
µg
Niacinekvivalenter
7% RI
1,2
mg
Retinol
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RAE)
5% RI
42,0
µg
Vitamin A (RE)
2% RI
21,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
10% RI
0,1
mg
Vitamin B12
0% RI
0,0
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
6% RI
0,1
mg
Vitamin B3 (Niacin)
5% RI
0,9
mg
Vitamin B6
12% RI
0,2
mg
Vitamin C
170% RI
136,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
2% RI
0,3
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.
Mål og vekt
Omregningsdata er ikke tilgjengelig for denne ingrediensen ennå.
Kjøleskap