Kyllingvinger
Grunnoppskrifter med Kyllingvinger
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
115 kcal
6% RI
Protein
18,0g
36% RI
Fett
4,7g
6% RI
Karbohydrater
0,0g
0% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
21% RI
63,0
mg
Kostfiber
0% RI
0,0
g
Omega-3
5% RI
0,1
g
Omega-6
10% RI
1,1
g
Stivelse
0% RI
0,0
g
Sukkerarter
0% RI
0,0
g
Mineraler
Fosfor
25% RI
177,0
mg
Jern
4% RI
0,6
mg
Jod
0% RI
1,0
µg
Kalium
14% RI
292,0
mg
Kalsium
1% RI
10,0
mg
Kobber
6% RI
0,1
mg
Magnesium
6% RI
23,0
mg
Natrium
6% RI
100,0
mg
Salt
5% RI
0,3
g
Selen
21% RI
12,0
µg
Sink
18% RI
1,8
mg
Vitaminer
Betakaroten
0,0
µg
Folat (B9)
4% RI
8,0
µg
Niacinekvivalenter
46% RI
7,5
mg
Retinol
2% RI
16,0
µg
Vitamin A (RAE)
2% RI
16,0
µg
Vitamin A (RE)
2% RI
16,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
16% RI
0,2
mg
Vitamin B12
8% RI
0,2
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
14% RI
0,2
mg
Vitamin B3 (Niacin)
26% RI
4,2
mg
Vitamin B6
22% RI
0,3
mg
Vitamin C
3% RI
3,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
10% RI
1,2
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.
Mål og vekt
=
—
Skjul tabellen
| Mengde | Tilsvarende |
|---|---|
| 1 stk | 50 g |
Kjøleskap