Sei
Ingen bilde
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
85 kcal
4% RI
Protein
18,3g
36% RI
Fett
1,3g
1% RI
Karbohydrater
0,0g
0% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
16% RI
49,0
mg
Kostfiber
0% RI
0,0
g
Omega-3
16% RI
0,3
g
Omega-6
0% RI
0,1
g
Stivelse
0% RI
0,0
g
Sukkerarter
0% RI
0,0
g
Mineraler
Fosfor
33% RI
235,0
mg
Jern
2% RI
0,4
mg
Jod
113% RI
170,0
µg
Kalium
22% RI
447,0
mg
Kalsium
1% RI
15,0
mg
Kobber
5% RI
0,1
mg
Magnesium
7% RI
27,0
mg
Natrium
5% RI
80,0
mg
Salt
3% RI
0,2
g
Selen
49% RI
27,0
µg
Sink
5% RI
0,5
mg
Vitaminer
Betakaroten
0,0
µg
Folat (B9)
9% RI
18,0
µg
Niacinekvivalenter
42% RI
6,8
mg
Retinol
0% RI
7,0
µg
Vitamin A (RAE)
0% RI
7,0
µg
Vitamin A (RE)
0% RI
7,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
4% RI
0,1
mg
Vitamin B12
152% RI
3,8
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
14% RI
0,2
mg
Vitamin B3 (Niacin)
21% RI
3,4
mg
Vitamin B6
35% RI
0,5
mg
Vitamin C
0% RI
0,0
mg
Vitamin D
5% RI
1,0
µg
Vitamin E
5% RI
0,6
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.