Banan
Ingen bilde
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
88 kcal
4% RI
Protein
1,1g
2% RI
Fett
0,2g
0% RI
Karbohydrater
19,7g
7% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
0% RI
0,0
mg
Kostfiber
8% RI
2,0
g
Omega-3
0% RI
0,0
g
Omega-6
0% RI
0,0
g
Stivelse
3% RI
4,3
g
Sukkerarter
30% RI
15,4
g
Mineraler
Fosfor
3% RI
26,0
mg
Jern
2% RI
0,3
mg
Jod
0% RI
0,0
µg
Kalium
17% RI
348,0
mg
Kalsium
0% RI
7,0
mg
Kobber
11% RI
0,1
mg
Magnesium
7% RI
28,0
mg
Natrium
0% RI
0,0
mg
Salt
0% RI
0,0
g
Selen
0% RI
0,0
µg
Sink
2% RI
0,2
mg
Vitaminer
Betakaroten
53,0
µg
Folat (B9)
19% RI
38,0
µg
Niacinekvivalenter
5% RI
0,8
mg
Retinol
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RAE)
1% RI
8,0
µg
Vitamin A (RE)
0% RI
4,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
3% RI
0,0
mg
Vitamin B12
0% RI
0,0
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0% RI
0,0
mg
Vitamin B3 (Niacin)
3% RI
0,6
mg
Vitamin B6
22% RI
0,3
mg
Vitamin C
13% RI
11,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
2% RI
0,3
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.
Mål og vekt
=
—
Skjul tabellen
| Mengde | Tilsvarende |
|---|---|
| 1 stk | 120 g |
Romtemperatur