Dill
Ingen bilde
Guider for dill
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
48 kcal
2% RI
Protein
3,5g
7% RI
Fett
1,1g
1% RI
Karbohydrater
4,9g
1% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
0% RI
0,0
mg
Kostfiber
8% RI
2,0
g
Omega-3
0% RI
0,0
g
Omega-6
0% RI
0,1
g
Stivelse
0% RI
0,0
g
Sukkerarter
9% RI
4,9
g
Mineraler
Fosfor
7% RI
52,0
mg
Jern
39% RI
5,5
mg
Jod
2% RI
4,0
µg
Kalium
32% RI
647,0
mg
Kalsium
25% RI
202,0
mg
Kobber
22% RI
0,2
mg
Magnesium
7% RI
28,0
mg
Natrium
1% RI
27,0
mg
Salt
1% RI
0,1
g
Selen
5% RI
3,0
µg
Sink
18% RI
1,8
mg
Vitaminer
Betakaroten
5982,0
µg
Folat (B9)
57% RI
116,0
µg
Niacinekvivalenter
18% RI
3,0
mg
Retinol
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RAE)
124% RI
997,0
µg
Vitamin A (RE)
62% RI
499,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
17% RI
0,2
mg
Vitamin B12
0% RI
0,0
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
30% RI
0,4
mg
Vitamin B3 (Niacin)
15% RI
2,4
mg
Vitamin B6
21% RI
0,3
mg
Vitamin C
87% RI
70,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
14% RI
1,7
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.