Hvite bønner hermetiske
Ingen bilde
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
98 kcal
5% RI
Protein
6,9g
13% RI
Fett
0,8g
1% RI
Karbohydrater
12,4g
4% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
0% RI
0,0
mg
Kostfiber
28% RI
7,0
g
Omega-3
9% RI
0,2
g
Omega-6
2% RI
0,2
g
Stivelse
9% RI
11,7
g
Sukkerarter
1% RI
0,7
g
Mineraler
Fosfor
13% RI
91,0
mg
Jern
9% RI
1,3
mg
Jod
0% RI
0,6
µg
Kalium
16% RI
320,0
mg
Kalsium
5% RI
44,0
mg
Magnesium
9% RI
34,0
mg
Natrium
16% RI
240,0
mg
Salt
10% RI
0,6
g
Selen
0% RI
0,0
µg
Sink
5% RI
0,5
mg
Vitaminer
Betakaroten
0,0
µg
Folat (B9)
11% RI
22,0
µg
Niacinekvivalenter
10% RI
1,6
mg
Retinol
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RAE)
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RE)
0% RI
0,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
3% RI
0,0
mg
Vitamin B12
0% RI
0,0
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
2% RI
0,0
mg
Vitamin B3 (Niacin)
2% RI
0,4
mg
Vitamin B6
7% RI
0,1
mg
Vitamin C
0% RI
0,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
0% RI
0,0
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.