Rødløk
Guider for rødløk
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
30 kcal
2% RI
Protein
1,0g
2% RI
Fett
0,0g
0% RI
Karbohydrater
4,4g
1% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
0% RI
0,0
mg
Kostfiber
16% RI
4,0
g
Omega-3
0% RI
0,0
g
Omega-6
0% RI
0,0
g
Stivelse
0% RI
0,0
g
Sukkerarter
8% RI
4,4
g
Mineraler
Fosfor
4% RI
30,0
mg
Jern
1% RI
0,2
mg
Jod
0% RI
0,0
µg
Kalium
9% RI
185,0
mg
Kalsium
2% RI
19,0
mg
Kobber
4% RI
0,0
mg
Magnesium
2% RI
10,0
mg
Natrium
0% RI
1,0
mg
Salt
0% RI
0,0
g
Selen
0% RI
0,0
µg
Sink
2% RI
0,2
mg
Vitaminer
Betakaroten
0,0
µg
Folat (B9)
15% RI
30,0
µg
Niacinekvivalenter
1% RI
0,2
mg
Retinol
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RAE)
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RE)
0% RI
0,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
2% RI
0,0
mg
Vitamin B12
0% RI
0,0
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
7% RI
0,1
mg
Vitamin B3 (Niacin)
0% RI
0,1
mg
Vitamin B6
9% RI
0,1
mg
Vitamin C
3% RI
3,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
0% RI
0,1
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.
