Rømme
Ingen bilde
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
335 kcal
17% RI
Protein
2,0g
4% RI
Fett
35,0g
50% RI
Karbohydrater
2,9g
1% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
28% RI
86,0
mg
Kostfiber
0% RI
0,0
g
Omega-3
7% RI
0,1
g
Omega-6
1% RI
0,1
g
Stivelse
0% RI
0,0
g
Sukkerarter
5% RI
2,9
g
Mineraler
Fosfor
7% RI
53,0
mg
Jern
0% RI
0,0
mg
Jod
8% RI
13,0
µg
Kalium
4% RI
97,0
mg
Kalsium
10% RI
80,0
mg
Kobber
0% RI
0,0
mg
Magnesium
1% RI
6,0
mg
Natrium
2% RI
30,0
mg
Salt
1% RI
0,1
g
Selen
1% RI
1,0
µg
Sink
2% RI
0,2
mg
Vitaminer
Betakaroten
206,0
µg
Folat (B9)
2% RI
4,0
µg
Niacinekvivalenter
3% RI
0,5
mg
Retinol
61% RI
488,0
µg
Vitamin A (RAE)
65% RI
522,0
µg
Vitamin A (RE)
63% RI
505,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
2% RI
0,0
mg
Vitamin B12
8% RI
0,2
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
10% RI
0,2
mg
Vitamin B3 (Niacin)
0% RI
0,0
mg
Vitamin B6
1% RI
0,0
mg
Vitamin C
0% RI
0,0
mg
Vitamin D
1% RI
0,2
µg
Vitamin E
6% RI
0,8
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.